Vi vill tipsa om en intressant föreläsning med friidrottstränaren Vésteinn Hafsteinsson.
Vésteinn är en av de mest framgångsrika kasttränarna i modern friidrott och har under många år tränat aktiva till medaljer på VM och OS, bland annat Daniel Ståhl och Simon Pettersson.
I föreläsningen delar han med sig av sin syn på träning, långsiktig planering, mental styrka och hur man bygger prestation över tid.
Läs mer om föreläsningen här:
Föreläsning med Vésteinn Hafsteinsson
